“羊肉性温热,温补效果较显著,补益肾虚,温补脾胃,冬季吃羊肉可以驱寒。不爱吃羊肉的我,遇到葱爆羊肉,也会吃几口,因为这道菜的羊肉没有那么腥膻。”
食材明细
葱爆羊肉的做法步骤
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1
原料:羊肉片和大葱。
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2
大葱斜刀切片。
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3
先兑碗汁:蚝油。
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4
加入盐。
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5
加入味达美味极鲜酱油。
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6
加入味达美冰糖老抽酱油。
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7
加入白糖和料酒。
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8
加入胡椒粉。
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9
加入玉米淀粉和清水,搅拌均匀备用。
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10
羊肉用开水焯一下,去除血水,捞出。
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11
锅中倒入食用油,下大葱煸炒。
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12
大葱至将要塌秧时,下羊肉翻炒。
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13
倒入碗汁,翻炒均匀,关火出锅。
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味道鲜美的葱爆羊肉,不腥不膻。
小窍门
我用的是超市卖的涮锅羊肉片。
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