上汤苋菜的做法_上汤苋菜怎么做_圆小π的菜谱_美食天下

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红苋菜,补钙,补血,富含膳食纤维,又是天然的植物色素,食用前最好焯水去一下草酸。

食材明细

主料
辅料
调料
  • 适量
  • 适量
  • 松茸鲜 适量

上汤苋菜的做法步骤

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    1

    苋菜摘去老杆,冲洗干净。

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    2

    皮蛋,火腿切丁,姜切片,蒜切大块备用。

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    3

    烧开水,下入苋菜烫熟。

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    4

    捞出来控干。

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    5

    锅内倒油烧至六成热,下入姜蒜爆香。

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    6

    下入皮蛋,火腿翻炒一会儿。

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    7

    加入水或高汤煮开。

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    8

    加入适量盐,松茸鲜调味提鲜。

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    9

    倒入烫熟的苋菜,翻炒均匀。

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    10

    出锅。

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    11

    鲜香上汤苋菜。

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