酸奶蜜豆龟苓膏的做法_酸奶蜜豆龟苓膏怎么做_冰蓝紫羽的菜谱_美食天下

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喜欢酸奶蜜豆口味的龟苓膏,“味微苦而甘甜、食后回味无穷”并且具有清热解毒、祛湿、滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理腑脏、防止肤质老化及便秘,能促进新陈代谢、提升人体免疫力,是现代人不可或缺的养生圣品

食材明细

主料
  • 龟苓粉 20克
  • 清水 450克
辅料

酸奶蜜豆龟苓膏的做法步骤

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    1

    20克龟苓粉倒入锅中

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    2

    加450克清水搅拌均匀

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    3

    开火煮,边煮边搅拌,煮开后变粘稠状即可

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    4

    将煮好的龟苓膏倒入容器中,冷却后放入冰箱冷藏

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    5

    食用时,取出切丁

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    6

    淋上酸奶放些蜜红豆即可(还可以加各种水果、炼奶或蜂蜜)喜欢加什么就加什么吧!

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