“毛豆又叫菜用大豆,是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆其实就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆,新鲜时,豆荚嫩绿色,青翠可爱。它昧甘,性平,无毒;能驱除邪气,止痛,消水肿。能除胃热,通瘀血,解药物之毒之功效。
毛豆绝对是夏季最常吃的食材之一,可以说:现在又到扯撸串、喝啤酒、吃毛豆的季节了;毛豆可炒、可煮、可卤、可炖,吃法多种多样,其中卤带壳的“五香盐水毛豆”做法简单,味道鲜美,不仅可当零食、做下酒菜也是大受欢迎呢。”
食材明细
五香盐水毛豆的做法步骤
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1
准备好毛豆和作料
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2
毛豆连壳洗净沥干
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3
用剪刀剪去毛豆两头,方便入味
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4
倒入温水和毛豆
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5
再放入葱姜、八角等调料加盖大火
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6
煮开后放入3小勺食盐
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7
转小火再煮8~10分钟,后撒少许味精关火
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8
用漏勺将毛豆盛放碗中
小窍门
1、毛豆先洗净再剪比较干净
2、连壳煮不易入味,可以多放些食盐
2、连壳煮不易入味,可以多放些食盐
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