“手撕包菜是一道色香味俱全的家常菜,此菜红白相间,麻辣鲜香,爽脆清甜,除了可开胃增食欲外,还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。”
食材明细
手撕包菜的做法步骤
-
1
半个包菜用手撕成小朵。
-
2
用盐水浸泡十分钟洗干净控干水分备用。
-
3
葱、小米辣切成小段,生姜切末,大蒜切片备用。
-
4
用生抽三勺、陈醋两勺、蚝油一勺、白砂糖一勺,调成料汁。
-
5
锅中倒油,油温六成热爆香、葱、姜、蒜、花椒粒。
-
6
倒入包菜翻炒均匀。
-
7
把调好的料汁加进去大火快速翻炒均匀。
-
8
成品图。
发表回复