“中秋节去公公婆婆家,婆婆给了一个自己种的无公害瓠瓜,瓠瓜具有“甜”的特质,并以虾米来增鲜提味,非常适合入馅做成各种面食。今天就用它做了一道瓠瓜鲜肉锅贴。用油煎后的锅贴,皮脆馅香,大家都说很好吃。”
食材明细
瓠瓜鲜肉锅贴的做法步骤
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1
肉馅加入少许盐,并将水以少量多次方式加入肉馅中。(加入盐有助于水分的吸收)
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2
筷子以同一方向将水分搅入肉馅中,每次都在水分完全被肉馅吸收后再加水。打好后的肉质具粘性,颜色变淡。
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3
加入酱油和蚝油,朝一个方向搅匀。
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4
用多功能切菜板磨出姜泥。
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5
加入十三香,盐,搅拌均匀。
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6
加入香油,搅拌均匀后放入冰箱冷藏备用。(可以让肉馅中的水分、调味料充分结合)
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7
瓠瓜去皮去瓤后刨成细丝,加少许盐拌匀,腌制15分钟。
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8
海米泡软后切成细末。
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9
瓠瓜丝挤出水份,稍切两刀。
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10
把海米末、瓠瓜丝和葱花分别倒入肉馅中。
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11
先将适量香油淋在瓠瓜上拌匀,再与其它馅料拌匀。
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外皮制作:面粉倒入盆中,先加入滚水,不断搅拌成松散状,再加入冷水,用手混合均匀,成为较湿粘的面团。取出面团,放在案台上,加少量面蒲用手轻轻搓揉成团,盖上湿布,醒30分钟。
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13
搓成长条,下成小剂子,摁扁擀圆,取适量馅料放在面皮上。
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14
将面皮对折、粘紧成长条形,然后将面皮上缘稍微向下轻压。生坯就做好了
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15
将10克面粉与200克水调成面粉水备用。
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16
电饼铛放入少许油,将锅贴放入。
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17
当锅贴底部稍微定型发黄时,倒入适量面粉水。
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盖上盖,煎至底部金黄、水份蒸发完即可。
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成品图
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成品图
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这个就是婆婆给的瓠瓜。
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