茴香肉龙的做法_茴香肉龙怎么做_不做妖精好多年的菜谱_美食天下

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小茴香苗含挥发油,主要为茴香醚、小茴香酮、甲基胡椒酚、茴香醛等成分。
此外,还含有维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素及纤维素等营养成分,具有特殊的香味,可以刺激肠胃的神经和血管,具有健胃理气的功效,是搭配肉食和油脂的绝佳菜肴。

食材明细

主料
面团
  • 自磨面粉 适量
  • 温水 适量
  • 酵母 5g
  • 干面粉 适量
馅调料

茴香肉龙的做法步骤

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    1

    温水里放酵母。

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    2

    放面粉,婆婆自己淘洗的麦子磨的面粉,乎乎的,不过味道很好。

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    3

    揉成面团,放温暖处发酵。

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    发酵至两倍大。

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    取肉糜。

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    放食用油,食盐和鸡精。

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    拌匀放生抽。

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    再次拌匀。

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    茴香叶子部分处理干净。

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    10

    切末。

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    11

    放肉馅里,加些许清水,搅拌均匀。

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    12

    把发好的面取出来,揉光排气,分成4份。

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    13

    擀皮。

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    铺上馅料。

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    卷起来。

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    16

    二次发酵好。

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    17

    入蒸锅。

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    大火烧开,中火蒸25分钟,焖5分钟。

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    19

    放至温热,取出来,切块。

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    20

    成品。

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