“我觉得咖喱鸡肉饭真是懒人必备,煮一锅咖喱鸡肉,焖一锅米饭,一个菜就解决了,咖喱汤汁拌饭绝绝子。”
食材明细
咖喱鸡肉饭的做法步骤
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1
鸡胸肉清洗干净,切成小块。也可以用鸡腿,要把骨头剔除,鸡腿肉比较嫩,适合家里有小朋友的。
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2
准备食材。鸡胸肉加1勺料酒,1勺生抽,提前腌制20分钟。土豆和胡萝卜削皮,清洗干净,土豆切小块,胡萝卜切滚刀块,洋葱切小块。
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3
起锅烧油,下葱姜爆香。
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4
倒入鸡胸肉,翻炒几下。
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5
鸡胸肉翻炒至变色断生,盛出备用。
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6
炒鸡胸肉剩下的油烧热,倒入洋葱,炒出香味。
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7
倒入胡萝卜和土豆,翻炒均匀。
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8
土豆胡萝卜翻炒1分钟
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9
倒入鸡胸肉,翻炒均匀。
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10
倒入适量清水,没过食材即可。
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11
待水烧开后转中火,放入咖喱块,用铲子搅拌至咖喱块融化。也可以用咖喱粉,咖喱粉要用水搅匀后再倒入食材中。
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12
开中火炖煮20分钟,并不时翻搅一下,避免烧糊粘锅底。
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13
待汤汁烧到浓稠状态,要不停的搅拌,动作轻一点,不要把食材搅烂。看浓稠度差不多了关火。
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14
咖喱鸡肉饭的汤汁要很稠才好吃
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15
成品。拌饭真是太好吃了。
小窍门
咖喱块已经有味道,不用再加盐。
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