平底锅版蜂蜜板栗的做法_平底锅版蜂蜜板栗怎么做_英子1104的菜谱_美食天下

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栗子,板栗的俗称,是一种补养治病的保养品,中医认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。
又到一年板栗季,大街上就出现了三三两两的栗子摊。英子嘴馋,偶尔会在晚饭后买上一袋回家啃。在市场看见小小的野生栗子,立马搂上一斤。以前吃栗子,吃原味的水煮栗子。这次,大沈建议让我放烤箱里烤。在扔掉N包面粉后,英子就懒得动烤箱了。吃货的潜力是无限的,用平底锅也一样可以做出烤箱味道的糖烤栗子。

食材明细

主料
辅料

平底锅版蜂蜜板栗的做法步骤

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    1

    板栗清洗干净

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    2

    用刀在任何平面纵向划一刀,以划破皮为准

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    3

    依次一个个划完,这个步骤需要点耐心

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    4

    冷水入锅,煮开5分钟,捞出沥干

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    5

    倒入色拉油

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    6

    抖动盆子,使每个栗子表面都沾上油

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    7

    倒入凉锅,开小火

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    8

    2分钟后,均匀倒入蜂蜜

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    9

    盖上盖,煮个1分钟

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    中途要不时掂动锅子,使里面的栗子均匀受热,听到霹雳啪啦声音后,要离火连续抖动

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    11

    直到栗子都呈现明显开口就好了

小窍门

1,栗子表面划刀是为了渗透蜂蜜,使栗子的甜味更入味。
2,平底锅煮的时候,人一定不要离锅,中途要勤快翻动,以免栗子烧糊了。
3,吃的时候别心急,别烫嘴哦!
4,消化不好的孩子不要贪吃。

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