“天气太热了,对任何食物都提不起胃口,唯独水果。多吃并常吃水果不止对身体好,还能帮助消化,减肥和美容,尤其是在这炎炎夏日,来一碗酸奶水果沙拉,酸酸甜甜,开胃解暑哟!”
食材明细
酸奶水果沙拉的做法步骤
-
1
主料准备好
-
2
黑提洗净,荔枝去壳,山竹剥开取肉
-
3
蜜桃和橙子去皮切块
-
4
取一个大点的碗,将处理好的水果全部放在一起
-
5
取一个大点的碗,将处理好的水果全部放在一起
-
6
冰一下再吃更美味哟
“天气太热了,对任何食物都提不起胃口,唯独水果。多吃并常吃水果不止对身体好,还能帮助消化,减肥和美容,尤其是在这炎炎夏日,来一碗酸奶水果沙拉,酸酸甜甜,开胃解暑哟!”
主料准备好
黑提洗净,荔枝去壳,山竹剥开取肉
蜜桃和橙子去皮切块
取一个大点的碗,将处理好的水果全部放在一起
取一个大点的碗,将处理好的水果全部放在一起
冰一下再吃更美味哟
发表回复