蒜薹炒鸡胸肉的做法_蒜薹炒鸡胸肉怎么做_夏天苦滋滋的菜谱_美食天下

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食材明细

• 微辣 口味
• 炒 工艺
• 廿分钟 耗时
• 简单 难度

蒜薹炒鸡胸肉的做法步骤

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  1

  鸡胸肉洗净切块，加入盐、生粉、油、蚝油抓匀腌制10分钟左右。

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  2

  蒜薹切成段。

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  3

  锅中放水烧开后放入蒜薹焯水。

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  4

  锅中热油放辣椒炒香。

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  5

  倒入鸡胸肉翻炒后加少许水煮2至3分钟左右。

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  6

  再倒入蒜薹翻炒均匀，加入少许蚝油即可。

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  7

  成品图。