山药枸杞鸡汤的做法_山药枸杞鸡汤怎么做_安宝的虎妈的菜谱_美食天下

山药枸杞鸡汤的做法_山药枸杞鸡汤怎么做_安宝的虎妈的菜谱_美食天下

  1张图片

天气炎热没胃口,就喜欢做一些汤汤水水的东西,开胃而且营养。

食材明细

主料
辅料

山药枸杞鸡汤的做法步骤

  • 山药枸杞鸡汤的做法_山药枸杞鸡汤怎么做_安宝的虎妈的菜谱_美食天下
    1

    鸡剁小块后清洗干净再用清水浸泡一小时左右,这样血水好洗出;

  • 山药枸杞鸡汤的做法_山药枸杞鸡汤怎么做_安宝的虎妈的菜谱_美食天下
    2

    清洗好的鸡块沥干水分,热锅冷油,倒入鸡块翻炒至肉变色;

  • 山药枸杞鸡汤的做法_山药枸杞鸡汤怎么做_安宝的虎妈的菜谱_美食天下
    3

    山药去皮洗净切块;

  • 山药枸杞鸡汤的做法_山药枸杞鸡汤怎么做_安宝的虎妈的菜谱_美食天下
    4

    翻炒好的鸡块全部倒入砂锅中;

  • 山药枸杞鸡汤的做法_山药枸杞鸡汤怎么做_安宝的虎妈的菜谱_美食天下
    5

    放入山药,姜片,加入料酒和适量热开水;

  • 山药枸杞鸡汤的做法_山药枸杞鸡汤怎么做_安宝的虎妈的菜谱_美食天下
    6

    大火烧开后小火炖煮1小时;

  • 山药枸杞鸡汤的做法_山药枸杞鸡汤怎么做_安宝的虎妈的菜谱_美食天下
    7

    倒入枸杞再炖煮15分钟左右,根据个人口味加入盐调味即可;

  • 山药枸杞鸡汤的做法_山药枸杞鸡汤怎么做_安宝的虎妈的菜谱_美食天下
    8

    成品;

  • 山药枸杞鸡汤的做法_山药枸杞鸡汤怎么做_安宝的虎妈的菜谱_美食天下
    9

    成品。

小窍门

1.山药刨皮的时候可以带一次性手套,这样不会痒;
2.时间不赶的时候可以时间炖长一些;
3.炖煮的时候注意避免汤汁溢出。

评论

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注