“给孕妇做清淡一点,调味料也要主意哦,有些调味料孕妇是不可以吃的。”
食材明细
孕妇鸽子汤的做法步骤
-
1
宰好的鸽崽一只
-
2
姜片和葱枸杞红枣
-
3
洗好的鸽崽放在开水锅里煮十分钟
-
4
把葱姜枸杞红枣食用盐鸡精放在大碗里,倒入清水,水摸过鸽崽
-
5
盖上盖子炖1小时出锅。
-
6
一个小时出锅,不用在加任何料,开吃。
小窍门
自己喜欢加什么都可以哦,是个自己的口味再会更美味。
“给孕妇做清淡一点,调味料也要主意哦,有些调味料孕妇是不可以吃的。”
宰好的鸽崽一只
姜片和葱枸杞红枣
洗好的鸽崽放在开水锅里煮十分钟
把葱姜枸杞红枣食用盐鸡精放在大碗里,倒入清水,水摸过鸽崽
盖上盖子炖1小时出锅。
一个小时出锅,不用在加任何料,开吃。
发表回复