益母草鸽子汤的做法_益母草鸽子汤怎么做_余甘果蜜的厨房的菜谱_美食天下

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益母草属于中草药,所以益母草鸽子汤是药膳汤煲。适合女性在经后食用,不过特殊体质者需要尊医而食。
益母草,又名坤草、益母花等,为唇形科直立草本植物。它是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药,全株富含硒、锰等微量元素,具有抗氧化、防衰老、抗疲劳的功效。
益母草对于女性朋友来说非常重要,尤其是特殊时期喝一杯益母草茶,可以温经养血、祛瘀止痛,

食材明细

主料
辅料

益母草鸽子汤的做法步骤

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    1

    鸽子准备好,剪块。

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    2

    备好红枣、益母草装入料盒或小棉袋装好。

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    3

    冷水入锅,快要滚开时去沫。

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    然后转入炖锅中。加入姜葱、红枣和益母草。

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    5

    电炖锅通电源,慢炖,时间到就好了。

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    6

    调味装碗。

小窍门

鸽子不用焯水,冷水入锅去沫即可去腥。

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