分类: 菜系7

炒西瓜皮,叫花鸡,盐焗鸡,冰糖湘莲,鸭血粉丝汤,青椒土豆丝,棒棒鸡,锅塌豆腐,水晶虾饺,拔丝苹果,茄汁带鱼,荷叶粉蒸肉,石锅拌饭,爆炒腰花,辣椒油,韭菜盒子,香辣酥,蒜薹炒肉,蒜蓉油麦菜,腐乳烧鸡翅,奶香馒头,炒饼,蛋包饭,牛奶炖蛋鸡,蛋灌饼,荷塘小炒,木耳炒肉,脆皮炸鲜奶,铜锣烧,扬州炒饭,照烧鸡,自制豆腐,芙蓉虾,琥珀核桃,酱油炒饭,葱花饼。

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    食材明细

    主料
    调料

    炒西瓜皮的做法步骤

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      1

      准备好西瓜皮。

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      2

      去掉外皮和红瓤,清洗干净。

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      3

      切成薄片(因为西瓜皮薄,有点像切丝了)。

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      4

      切好的西瓜皮放入大碗中,加适量的盐,抓匀,腌20分钟。

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      5

      20分钟后,杀出了好多水,过几遍凉水,清洗干净盐分。

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      6

      拽干水分。

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      7

      起锅烧热,不加油。

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      8

      直接倒入西瓜皮干煸一会儿,炒干水分。

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      9

      加油烧热。

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      10

      加入米椒和大蒜头煸香。

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      11

      西瓜皮翻炒均匀。

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      12

      加盐和生抽,翻炒均匀。

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      13

      加入鸡精调味。

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      14

      翻炒均匀。

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      15

      起锅装盘。

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      16

      好了,简单又美味。

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      准备好西瓜皮。

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      去掉外皮和红瓤,清洗干净。

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      切成薄片(因为西瓜皮薄,有点像切丝了)。

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      切好的西瓜皮放入大碗中,加适量的盐,抓匀,腌20分钟。

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      20分钟后,杀出了好多水,过几遍凉水,清洗干净盐分。

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      拽干水分。

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      起锅烧热,不加油。

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      直接倒入西瓜皮干煸一会儿,炒干水分。

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      加油烧热。

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      加入米椒和大蒜头煸香。

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      西瓜皮翻炒均匀。

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      起锅装盘。

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      好了,简单又美味。

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      去掉外皮和红瓤,清洗干净。

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      切成薄片(因为西瓜皮薄,有点像切丝了)。

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      直接倒入西瓜皮干煸一会儿,炒干水分。

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      加入米椒和大蒜头煸香。

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      好了,简单又美味。

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      去掉外皮和红瓤,清洗干净。

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      切成薄片(因为西瓜皮薄,有点像切丝了)。

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      切好的西瓜皮放入大碗中,加适量的盐,抓匀,腌20分钟。

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      20分钟后,杀出了好多水,过几遍凉水,清洗干净盐分。

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      拽干水分。

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      起锅烧热,不加油。

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      直接倒入西瓜皮干煸一会儿,炒干水分。

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      加油烧热。

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      加入米椒和大蒜头煸香。

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      去掉外皮和红瓤,清洗干净。

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      切成薄片(因为西瓜皮薄,有点像切丝了)。

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      切好的西瓜皮放入大碗中,加适量的盐,抓匀,腌20分钟。

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      拽干水分。

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      起锅烧热,不加油。

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      直接倒入西瓜皮干煸一会儿,炒干水分。

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      加入米椒和大蒜头煸香。

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      切成薄片(因为西瓜皮薄,有点像切丝了)。

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      好了,简单又美味。

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      2张图片

    食材明细

    主料
    调料

    炒西瓜皮的做法步骤

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      1

      准备好西瓜皮。

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      2

      去掉外皮和红瓤,清洗干净。

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      3

      切成薄片(因为西瓜皮薄,有点像切丝了)。

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      4

      切好的西瓜皮放入大碗中,加适量的盐,抓匀,腌20分钟。

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      5

      20分钟后,杀出了好多水,过几遍凉水,清洗干净盐分。

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      6

      拽干水分。

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      7

      起锅烧热,不加油。

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      8

      直接倒入西瓜皮干煸一会儿,炒干水分。

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      9

      加油烧热。

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      10

      加入米椒和大蒜头煸香。

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      11

      西瓜皮翻炒均匀。

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      12

      加盐和生抽,翻炒均匀。

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      13

      加入鸡精调味。

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      14

      翻炒均匀。

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      15

      起锅装盘。

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      16

      好了,简单又美味。

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    调料

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      1

      准备好西瓜皮。

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      2

      去掉外皮和红瓤,清洗干净。

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      3

      切成薄片(因为西瓜皮薄,有点像切丝了)。

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      4

      切好的西瓜皮放入大碗中,加适量的盐,抓匀,腌20分钟。

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      5

      20分钟后,杀出了好多水,过几遍凉水,清洗干净盐分。

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      6

      拽干水分。

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      7

      起锅烧热,不加油。

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      8

      直接倒入西瓜皮干煸一会儿,炒干水分。

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      9

      加油烧热。

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      10

      加入米椒和大蒜头煸香。

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      11

      西瓜皮翻炒均匀。

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      12

      加盐和生抽,翻炒均匀。

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      13

      加入鸡精调味。

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      14

      翻炒均匀。

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      15

      起锅装盘。

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      16

      好了,简单又美味。

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    食材明细

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    调料

    炒西瓜皮的做法步骤

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      1

      准备好西瓜皮。

    • 炒西瓜皮的做法_炒西瓜皮🍉_炒西瓜皮怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱_美食天下
      2

      去掉外皮和红瓤,清洗干净。

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      3

      切成薄片(因为西瓜皮薄,有点像切丝了)。

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      4

      切好的西瓜皮放入大碗中,加适量的盐,抓匀,腌20分钟。

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      5

      20分钟后,杀出了好多水,过几遍凉水,清洗干净盐分。

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      6

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      7

      起锅烧热,不加油。

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      8

      直接倒入西瓜皮干煸一会儿,炒干水分。

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      9

      加油烧热。

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      10

      加入米椒和大蒜头煸香。

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      11

      西瓜皮翻炒均匀。

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      12

      加盐和生抽,翻炒均匀。

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      13

      加入鸡精调味。

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      14

      翻炒均匀。

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      15

      起锅装盘。

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      好了,简单又美味。