分类： 菜系3

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食材明细

• 咸香 口味
• 炒 工艺
• 半小时 耗时
• 简单 难度

椒盐虾的做法步骤

• 
  1

  海虾根据自己喜欢吃的量，买好了之后清洗干净备用。清洗虾头，剔除虾线。这是里边最麻烦的一步，因为会洗很长时间。

• 
  2

  清洗好的海虾，倒上少量的料酒，放上淀粉，搅拌均匀。备用。

• 
  3

  炒锅内放少量的油，先将切好的蒜末炒制成淡黄色备用。

• 
  4

  炒好的蒜末备用，然后将锅内重新放油，放入之前用淀粉和料酒搅拌好的海虾进行炒制。炒制到虾变成红色，捞出。

• 
  5

  再将之前炒好的蒜和葱末放在锅内炒制。不需要炒太长时间，有了香味儿即可，然后再把炒成红色的海虾放进去再翻炒。（因为我之前用的平底锅，所以我中间有一次换锅了，大家不用换，只用一个炒锅就可以。）

• 
  6

  翻炒的时间可以长一点，把之前虾上的这些水分都烤干最好。出锅之前呢，撒上椒盐，根据自己的口味，可以多撒一点儿，椒盐不是特别咸，多撒一些有味道。

小窍门

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• 炒 工艺
• 半小时 耗时
• 简单 难度

椒盐虾的做法步骤

• 
  1

  海虾根据自己喜欢吃的量，买好了之后清洗干净备用。清洗虾头，剔除虾线。这是里边最麻烦的一步，因为会洗很长时间。

• 
  2

  清洗好的海虾，倒上少量的料酒，放上淀粉，搅拌均匀。备用。

• 
  3

  炒锅内放少量的油，先将切好的蒜末炒制成淡黄色备用。

• 
  4

  炒好的蒜末备用，然后将锅内重新放油，放入之前用淀粉和料酒搅拌好的海虾进行炒制。炒制到虾变成红色，捞出。

• 
  5

  再将之前炒好的蒜和葱末放在锅内炒制。不需要炒太长时间，有了香味儿即可，然后再把炒成红色的海虾放进去再翻炒。（因为我之前用的平底锅，所以我中间有一次换锅了，大家不用换，只用一个炒锅就可以。）

• 
  6

  翻炒的时间可以长一点，把之前虾上的这些水分都烤干最好。出锅之前呢，撒上椒盐，根据自己的口味，可以多撒一点儿，椒盐不是特别咸，多撒一些有味道。

小窍门

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椒盐虾的做法步骤

• 
  1

  海虾根据自己喜欢吃的量，买好了之后清洗干净备用。清洗虾头，剔除虾线。这是里边最麻烦的一步，因为会洗很长时间。

• 
  2

  清洗好的海虾，倒上少量的料酒，放上淀粉，搅拌均匀。备用。

• 
  3

  炒锅内放少量的油，先将切好的蒜末炒制成淡黄色备用。

• 
  4

  炒好的蒜末备用，然后将锅内重新放油，放入之前用淀粉和料酒搅拌好的海虾进行炒制。炒制到虾变成红色，捞出。

• 
  5

  再将之前炒好的蒜和葱末放在锅内炒制。不需要炒太长时间，有了香味儿即可，然后再把炒成红色的海虾放进去再翻炒。（因为我之前用的平底锅，所以我中间有一次换锅了，大家不用换，只用一个炒锅就可以。）

• 
  6

  翻炒的时间可以长一点，把之前虾上的这些水分都烤干最好。出锅之前呢，撒上椒盐，根据自己的口味，可以多撒一点儿，椒盐不是特别咸，多撒一些有味道。

小窍门

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• 炒 工艺
• 半小时 耗时
• 简单 难度

椒盐虾的做法步骤

• 
  1

  海虾根据自己喜欢吃的量，买好了之后清洗干净备用。清洗虾头，剔除虾线。这是里边最麻烦的一步，因为会洗很长时间。

• 
  2

  清洗好的海虾，倒上少量的料酒，放上淀粉，搅拌均匀。备用。

• 
  3

  炒锅内放少量的油，先将切好的蒜末炒制成淡黄色备用。

• 
  4

  炒好的蒜末备用，然后将锅内重新放油，放入之前用淀粉和料酒搅拌好的海虾进行炒制。炒制到虾变成红色，捞出。

• 
  5

  再将之前炒好的蒜和葱末放在锅内炒制。不需要炒太长时间，有了香味儿即可，然后再把炒成红色的海虾放进去再翻炒。（因为我之前用的平底锅，所以我中间有一次换锅了，大家不用换，只用一个炒锅就可以。）

• 
  6

  翻炒的时间可以长一点，把之前虾上的这些水分都烤干最好。出锅之前呢，撒上椒盐，根据自己的口味，可以多撒一点儿，椒盐不是特别咸，多撒一些有味道。

小窍门

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食材明细

• 葱香 口味
• 焖 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

家常香葱豆腐的做法步骤

• 
  1

  准备豆腐一块。

• 
  2

  猪肉切小片状，肥肉瘦肉分开。青椒和蒜粒切碎。香葱切段。

• 
  3

  豆腐切成大约1CM厚度，备用。

• 
  4

  热锅放肥肉，煸炒出油。

• 
  5

  把油渣捞出。

• 
  6

  锅里放一点点盐（这里放盐，可以防止煎豆腐粘锅），煎豆腐的油可以比平时炒菜的油稍微多一点点。

• 
  7

  煎至两面金黄。

• 
  8

  盛出备用。

• 
  9

  另起锅，放入适量油，倒出蒜粒和猪肉，翻炒均匀。

• 
  10

  加青椒和蒜粒翻炒。

• 
  11

  倒入少许老抽上色。

• 
  12

  翻炒如图。

• 
  13

  加入豆腐翻炒。

• 
  14

  翻炒均匀，加入少许盐。

• 
  15

  味极鲜酱油少许。

• 
  16

  加入少许清水，稍微焖一下，使豆腐更入味。

• 
  17

  加适量蚝油。

• 
  18

  加葱段。

• 
  19

  翻炒均匀，出锅！

• 
  20

  葱香家常豆腐做好啦！

小窍门

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食材明细

• 葱香 口味
• 焖 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

家常香葱豆腐的做法步骤

• 
  1

  准备豆腐一块。

• 
  2

  猪肉切小片状，肥肉瘦肉分开。青椒和蒜粒切碎。香葱切段。

• 
  3

  豆腐切成大约1CM厚度，备用。

• 
  4

  热锅放肥肉，煸炒出油。

• 
  5

  把油渣捞出。

• 
  6

  锅里放一点点盐（这里放盐，可以防止煎豆腐粘锅），煎豆腐的油可以比平时炒菜的油稍微多一点点。

• 
  7

  煎至两面金黄。

• 
  8

  盛出备用。

• 
  9

  另起锅，放入适量油，倒出蒜粒和猪肉，翻炒均匀。

• 
  10

  加青椒和蒜粒翻炒。

• 
  11

  倒入少许老抽上色。

• 
  12

  翻炒如图。

• 
  13

  加入豆腐翻炒。

• 
  14

  翻炒均匀，加入少许盐。

• 
  15

  味极鲜酱油少许。

• 
  16

  加入少许清水，稍微焖一下，使豆腐更入味。

• 
  17

  加适量蚝油。

• 
  18

  加葱段。

• 
  19

  翻炒均匀，出锅！

• 
  20

  葱香家常豆腐做好啦！

小窍门

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食材明细

• 葱香 口味
• 焖 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

家常香葱豆腐的做法步骤

• 
  1

  准备豆腐一块。

• 
  2

  猪肉切小片状，肥肉瘦肉分开。青椒和蒜粒切碎。香葱切段。

• 
  3

  豆腐切成大约1CM厚度，备用。

• 
  4

  热锅放肥肉，煸炒出油。

• 
  5

  把油渣捞出。

• 
  6

  锅里放一点点盐（这里放盐，可以防止煎豆腐粘锅），煎豆腐的油可以比平时炒菜的油稍微多一点点。

• 
  7

  煎至两面金黄。

• 
  8

  盛出备用。

• 
  9

  另起锅，放入适量油，倒出蒜粒和猪肉，翻炒均匀。

• 
  10

  加青椒和蒜粒翻炒。

• 
  11

  倒入少许老抽上色。

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  12

  翻炒如图。

• 
  13

  加入豆腐翻炒。

• 
  14

  翻炒均匀，加入少许盐。

• 
  15

  味极鲜酱油少许。

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  16

  加入少许清水，稍微焖一下，使豆腐更入味。

• 
  17

  加适量蚝油。

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  18

  加葱段。

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  19

  翻炒均匀，出锅！

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  葱香家常豆腐做好啦！

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食材明细

• 甜味 口味
• 烘焙 工艺
• 半小时 耗时
• 简单 难度

椰香燕麦多多饼干的做法步骤

• 
  1

  将麦片，椰蓉，葡萄干剪碎，低粉，小苏打混合倒入容器内，搅拌均匀下，用手，用筷子，用勺子都可以

• 
  2

  加入水，植物油，我用的玉米油，推荐用无色无味的植物油，不要用花生油，麻油之类气味重的即可

• 
  3

  戴上手套把所有材料揉捏均匀

• 
  4

  分成同等重量的小圆球，用擀面杖擀成扁平状

• 
  5

  烤箱预热170度，上下火，160度烤12分钟，取出晾凉，一次吃不完用保鲜罐或保鲜袋密封保存，防止回潮，每个品牌的烤箱实际温度都不同，根据自家烤箱的脾气适当调整温度和时间，不懂的地方请留言，这是款成功率特别高的饼干

• 
  6

  成品

• 
  7

  成品

• 
  8

  成品

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食材明细

• 葱香 口味
• 焖 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

家常香葱豆腐的做法步骤

• 
  1

  准备豆腐一块。

• 
  2

  猪肉切小片状，肥肉瘦肉分开。青椒和蒜粒切碎。香葱切段。

• 
  3

  豆腐切成大约1CM厚度，备用。

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  4

  热锅放肥肉，煸炒出油。

• 
  5

  把油渣捞出。

• 
  6

  锅里放一点点盐（这里放盐，可以防止煎豆腐粘锅），煎豆腐的油可以比平时炒菜的油稍微多一点点。

• 
  7

  煎至两面金黄。

• 
  8

  盛出备用。

• 
  9

  另起锅，放入适量油，倒出蒜粒和猪肉，翻炒均匀。

• 
  10

  加青椒和蒜粒翻炒。

• 
  11

  倒入少许老抽上色。

• 
  12

  翻炒如图。

• 
  13

  加入豆腐翻炒。

• 
  14

  翻炒均匀，加入少许盐。

• 
  15

  味极鲜酱油少许。

• 
  16

  加入少许清水，稍微焖一下，使豆腐更入味。

• 
  17

  加适量蚝油。

• 
  18

  加葱段。

• 
  19

  翻炒均匀，出锅！

• 
  20

  葱香家常豆腐做好啦！

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食材明细

• 甜味 口味
• 烘焙 工艺
• 一小时 耗时
• 普通 难度

蓝莓戚风蛋糕的做法步骤

• 
  1

  牛奶，玉米油混合，隔热水搅拌至乳化的状态，加入30克细砂糖搅拌融化，然后筛入低筋面粉，搅拌成团，搅拌的时候使用手动打蛋器。

• 
  2

  鸡蛋提前冷藏至少4个小时，将蛋黄分离出来，和面糊搅打成蛋黄糊，轻轻搅拌均匀即可，不要长时间过度搅拌，不然面糊容易出筋，做出来的蛋糕就容易塌陷。

• 
  3

  蛋白磕入无水无油的容器中，这一点很重要，容器必须干净，不能有一丝水和油，也不能有一丝蛋黄，否则蛋白就打发不起来，打蛋白的时候用电动打蛋器，先将蛋白搅打至大泡状，加入20克细砂糖，继续搅打。打蛋白的时候可以提前将烤箱预热上。

• 
  4

  蛋白变得细腻，出现细腻的小泡的时候，第二次加入20克细砂糖，继续用电动打蛋器搅打。

• 
  5

  蛋白略微出现纹路的时候，第三次加入20克细砂糖，用低速继续搅打。

• 
  6

  直到蛋白打成蛋白霜的状态，提起打蛋器，能拉出一个个直立的尖角，倒扣打蛋盆蛋白也不会流出来就可以了，蛋白霜打不好，直接影响戚风蛋糕的成败。

• 
  7

  取三分之一的蛋白霜，放入蛋黄糊中，用蛋抽上下翻拌，让蛋白霜和蛋黄糊混合均匀。

• 
  8

  然后再分两次，用同样翻拌的手法将蛋黄糊和蛋白霜混合均匀，最后一次可以把蛋黄糊倒入蛋白霜里，这样更容易混合均匀。

• 
  9

  我做的是一个8寸戚风的量，用了一个小些小号的模具来装，装好面糊以后用筷子划圈搅拌一下，也可以轻震一下模具，目的都是为了排出蛋糕糊中的大气泡，这样烤出来的蛋糕组织细腻均匀。

• 
  10

  在模具表面撒上一些干净的蓝莓，尽快把模具送入预热好的烤箱烘烤，中下层，上下火160度，烘烤40分钟。

• 
  11

  烤好的蛋糕要马上取出来，轻震一下，然后立即倒扣在烤网上，常温完全凉透再脱模。

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