“今天这款鸡汤我是选用淮山药来炖制的,因为淮山药的肉质较为紧密,有韧性,入水可以久煮不散,口感干面香甜,所以特别适合用来煲汤,而且营养也特别丰富。”
食材明细
淮山炖鸡汤的做法步骤
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1
备好食材:土鸡、淮山药
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2
姜片、葱结和枸杞
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3
先将鸡洗净后剁成块状,冷水下锅,倒入10g料酒,大火烧开煮2到3分钟捞出
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焯过水的鸡块捞出后,用清水冲洗,将血沫洗净沥水备用
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5
电炖锅中倒入2/3的清水,放入鸡块、姜片、葱结和10g料酒,盖上锅盖
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6
开启电源,在控制面板中按下“菜单”键,选择到“鸡鸭汤”的功能,口感为“浓郁”,这时显示烹饪时间是2小时30分钟
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自己设定烹饪时间为2小时,按下“开始”键
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8
烹饪时间还剩1小时时,再来将山药去皮洗净后切滚刀,并用清水浸泡(为了防止山药氧化变色,我放了一片柠檬片,也可以倒入少许白醋)备用
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9
烹饪时间还剩40分钟时,放入山药块继续炖煮
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最后还剩下5分钟时
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放入洗净的枸杞继续炖煮
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直到发出“滴滴滴。。。”的声音,控制面板显示为保温状态,汤便炖好了
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按下“取消”键,关掉电源,便可放入盐、白胡椒粉进行调味。
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一锅营养丰富,味道鲜美的养生汤便做好啦,盛出后慢慢享用吧!
小窍门
2、去山药皮时最好戴上手套,否则手会很痒的
3、枸杞不宜过早放入,以防大量营养成分流失
3、盐的份量可根据自己口味来调节

上汤皮蛋娃娃菜的做法_上汤皮蛋娃娃菜怎么做_祯祯宝贝的菜谱_美食天下
“娃娃菜娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜,其实不然,娃娃菜的营养价值和大白菜的完全相同。挑选正宗的娃娃菜,应挑选个头小,手感结实的为佳。如果捏起来松垮垮的,有可能是用大白菜芯冒充的。白菜心与娃娃菜还是有很大区别的。从口感上来说,大白菜水分较多,没有娃娃菜细腻润滑;从颜色上看,娃娃菜的叶子嫩黄,而白菜心因接触的阳光较少,颜色黄中带白;而外形上看,娃娃菜的叶基较窄、叶脉较细,而大白菜的叶子叶基和叶脉都较宽大;从包心看,大白菜包心生长较紧密,其叶子皱缩程度严重,呈扭曲状,娃娃菜叶面比较平整。”
食材明细
上汤皮蛋娃娃菜的做法步骤
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1
准备一颗娃娃菜
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将娃娃菜切成均匀的几段备用
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3
锅中放入水烧开放一点点盐和油,将娃娃菜焯一下,不要焯的太久影响口感,营养流失。
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4
焯好的娃娃菜冷水过凉沥干水份备用
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5
皮蛋蒸好去皮备用(准备了两个,其实一个就够用了)
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6
皮蛋切成碎丁状
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7
枸杞子在水中浸泡一会儿沥干水份备用
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切好的皮蛋丁摆在娃娃菜上面
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9
枸杞子散发在皮蛋上面
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锅中放入适量高汤烧开加入蚝油搅拌均匀再放入糖、盐、味精提鲜
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用水淀粉勾芡收汁即可
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勾好的芡汁淋在娃娃菜上面
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淋上芡汁的娃娃菜看起来晶莹剔透哦
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加入高汤就是美味无比哦
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爽口吃不停哦
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亲们也快试一下哦

自制苹果醋的做法_自制苹果醋怎么做_菜谱_美食天下
食材明细
自制苹果醋的做法步骤
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1
将苹果洗净去核、切薄片。
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2
取一个干净的容器,底下铺一层冰糖,将苹果片整齐的码放在里面。
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3
倒入白醋,醋要淹过苹果。
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4
瓶口盖一层保鲜膜。
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5
盖紧盖子,标注时间,三个月后即可食用。(我的成品是以前做的)
小窍门
白醋要选用酿造醋。

珍珠豆腐肉丸子的做法_珍珠豆腐肉丸子怎么做_英英菜谱的菜谱_美食天下
食材明细
珍珠豆腐肉丸子的做法步骤
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1
备食材。
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将老豆腐去硬边,捏碎。
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3
放肉馅、葱末、姜末、盐、胡椒粉、白糖。
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倒入料酒。
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5
拌匀后放蛋清。
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6
挤出丸子。
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7
将泡过的江米粘裹在豆腐肉丸的四周。
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8
全部做好摆入蒸笼。
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9
撒上胡萝卜碎点缀放入蒸锅。
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10
大会烧开转中火蒸15分钟。
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即成。

榴莲酥饼的做法_榴莲酥饼怎么做_水怜忧的菜谱_美食天下
食材明细
榴莲酥饼的做法步骤
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1
榴莲去核,简单按压几下。
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2
手抓饼微微软化一下,把榴莲铺上去。
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3
再铺上一层芝士碎。
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接着盖上另外一张手抓饼,周边捏紧后倒扣到烤盘。
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5
在表面刷上一层蛋黄液,再撒点黑芝麻。
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6
送入预热好的烤箱,180度烘烤15分钟左右即可。
小窍门

小美版酸辣白菜的做法_酸辣白菜(小美版)_小美版酸辣白菜怎么做_和月香的菜谱_美食天下
“色彩红艳,酸辣过瘾,开胃解腻的下饭菜。”
食材明细
小美版酸辣白菜的做法步骤
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1
白菜叶用淡盐水泡15分钟,洗净。
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竖切成条,这样切炒的时候不易烂。
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3
红菜椒切丝,喜辣的可换成美人椒或小米辣。
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4
准备姜蒜。
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5
主锅擦干,放入姜、蒜、花椒、食用油,选择时间6秒速度6,粉碎。
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6
选择3分钟温度V速度小勺,炒香姜蒜。
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7
放入白菜、辣椒。
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8
加入盐、辣椒酱、米醋、酱油。
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喜欢吃辣,辣椒酱多放。
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选择时间4分钟温度V速度反转1,翻炒。
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音乐响起,美味即成。白菜入味,爽脆多汁,酸辣开胃。
小窍门

寿司卷的做法_寿司卷怎么做_满宝妈妈的菜谱_美食天下
“剩米饭搭配上黄瓜胡萝卜火腿肠,再撒上肉松卷一卷,孩子超级爱吃,米饭换了个形式就增加了不少新鲜感。”
食材明细
寿司卷的做法步骤
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1
将黄瓜,胡萝卜和火腿肠切成长条。
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2
在案板上放寿司帘,在寿司帘上铺上一张海苔。
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3
在海苔上均匀的铺一层米饭。
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4
在米饭上摆上黄瓜条,胡萝卜条和火腿肠条。
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5
再撒上两勺肉松。
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6
借助寿司帘卷起来。
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卷紧压实。
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8
切成段。
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9
装盘后就可以吃了。

红烧狮子头的做法_红烧狮子头怎么做_斯佳丽WH的菜谱_美食天下
食材明细
红烧狮子头的做法步骤
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1
肉馅中加入1个鸡蛋、淀粉、五香粉、姜末,胡椒粉和盐;
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2
顺着一个方向搅拌均匀,再加入荸荠末;
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3
用手不停摔打肉馅;
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4
手上适量抹点油,取出一团肉馅,不停的左右手交换团成肉丸球,直到肉丸表面光滑;
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5
烧热锅,放入适量的油,将团好的肉丸放入里面去炸;
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6
炸至金黄后捞出;
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7
烧热锅,放入少许油,下入八角、桂皮、香叶和姜葱煸炒;
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8
煸炒出香味后加入炸过的肉丸,再加入适量的水、酱油、料酒和几粒红曲米;
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9
煮开后加盖转为小火,煮上25分钟;
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再烧锅水,加入适量的盐和油,煮开后下入西兰花放入里面焯一下后捞出;
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再肉丸锅中加入适量的盐和胡椒粉调味,再大火收汁,收汁到合适的程度关火;
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将煮好的狮子头放入碗中,旁边摆放焯好的西兰花,再浇上汁。
小窍门
2.肉馅用手摔打上劲,再团丸子时先将手抹上点油,再左右手倒腾,将丸子团圆,表面团光滑。再直接放入油锅中炸至表面金黄;
3.锅中先将大料煸炒出香味,再放入炸锅的丸子,加入适量的水、料酒、酱油等调料,放入几粒红曲米颜色更漂亮;大火煮开,加盖煮上25分钟;最后加入盐等调味大火收汁;
4.摆盘的青菜随意选用,摆盘前焯熟即可。

鸭血粉丝汤的做法_鸭血粉丝汤怎么做_Meggy跳舞的苹果的菜谱_美食天下
“南京的鸭血粉丝汤如南方盐水鸭一样,在全国都享有极高的声誉。比起盐水鸭来,鸭血粉丝汤更容易在家做。柔软的鸭血,筋道滑爽的粉丝,再加上鲜咸的汤汁,尽管是小吃,但吃一碗却给人带来极大的满足感。南京,于北京千里之外,没有出差的机会,我还达不到为了吃一碗鸭血粉丝汤而特意花费时间和金钱去那里的,可能这就是真正的吃货和伪货的最大区别吧!而在过去的半年里,由于咱们都知道的原因,北京的餐饮业市场也萎靡,能在家做的美食咱都在家做,所以,想吃鸭血粉丝汤咱就自己动手做吧!”
食材明细
鸭血粉丝汤的做法步骤
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1
鸭血2盒。
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2
红薯粉丝、香菜、小葱、大蒜、辣酱准备好。
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3
红薯粉丝用温水泡软使用。
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4
鸭血切长条。
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5
香菜切寸段,香葱、大蒜切末。
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6
炒锅中倒少许油,将藤椒和辣酱入锅中,煸炒出香味和红油。
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7
倒入适量水煮开,将泡软的红薯粉丝入锅中煮30秒;如果有新鲜鸡汤或者骨头汤,营养和味道更佳。
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8
将鸭血入锅中煮沸。
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9
倒少许浓缩鸡汤、醋,混合均匀。
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10
起锅前撒入小葱末、香菜段,开吃喽!
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鸭血粉丝汤,鲜嫩滑爽,开胃!
小窍门
2、鸭血要完全煮熟后再食用;红薯粉丝筋道耐煮,两者可同时入锅,也可分先后顺序入锅;
3、豆瓣辣酱有咸味,所以汤中是否再加盐可根据口味来调整。

白萝卜排骨汤的做法_白萝卜排骨汤怎么做_妖妖~🍒的菜谱_美食天下
“秋冬季南方人就爱煲各种养生汤,喝下去这些滋润功能较好的汤汤水水,才能养出水润的皮肤和好气色,现在正是吃萝卜的好季节,新拔出的萝卜水分足,味道甜,用来和排骨一起炖汤再合适不过了,鲜甜润口,滋润又滋补,冬天了一定要做给家人喝。”
食材明细
白萝卜排骨汤的做法步骤
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1
新鲜的排骨冲洗干净,放入锅中,加入适量的清水没过排骨,然后倒入一勺料酒,两根小葱,大火烧开给排骨焯水,去除排骨的腥味和里面的血水。
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2
煮开后的排骨用清水冲洗干净血沫,捞出来放进玻璃锅内,加入几片干净的生姜。
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3
倒入适量的清水,水量不要超过锅身上的最高刻度线。
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4
盖上盖子开始炖,先用快炖键炖上半个小时。
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5
然后把萝卜的外皮削去,切成滚刀块,加入萝卜和红枣,转慢炖炖上一个半小时。
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6
最后撒适量的盐,小葱调味即可,千万不要放太多的调味料,以免夺去排骨汤的鲜味。
小窍门
有些人喝排骨汤的时候只喝汤,不吃肉,这样是错误的,喝汤的时候要把排骨也吃下去,营养才能完全吃进肚子里,只喝汤或者只吃肉都会给肠胃造成一定的负担。