作者: 映玥

  • 黑椒蜜汁猪肉脯的做法_给孩子自制健康零食——黑椒蜜汁猪肉脯_黑椒蜜汁猪肉脯怎么做_小春的菜谱_美食天下

    黑椒蜜汁猪肉脯的做法_给孩子自制健康零食——黑椒蜜汁猪肉脯_黑椒蜜汁猪肉脯怎么做_小春的菜谱_美食天下

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    下班坐的公交车路过一个小学,几乎每天都能看见很多小朋友叽叽喳喳的上车,充满活力!看到他们我都很高兴,想象着泽泽长大的样子。但是,几乎每天都能看到大多数小朋友手里都拿着零食,有冰激凌啊,棒棒糖啊,还有拿那种辣条的。看他们吃得津津有味,我不禁忧心忡忡。小食品味道重,很是吸引人,但是卫生等等均不过关,尤其那种辣条,都是小作坊生产的。我很担心泽泽长大了也让这样的小食品吸引。权宜之计,就是我现在苦练技艺,给孩子自制健康的零食。

    今天做的猪肉脯,喷香喷香的,小泽泽也吃了几小块。自己做的很经济,比卖的便宜很多,一斤瘦肉12元,加上各种调料也不过15元,做好好几大张,真实惠啊!最主要的是卫生过关了,没有防腐剂,咱给宝宝做的心里放心。

    食材明细

    主料
    辅料
    配料

    黑椒蜜汁猪肉脯的做法步骤

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      1

      猪肉馅放白糖2大勺,鱼露2少,料酒2勺,生抽1勺,老抽半勺,黑胡椒粉适量,芝麻适量,

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      2

      猪肉馅放白糖2大勺,鱼露2少,料酒2勺,生抽1勺,老抽半勺,黑胡椒粉适量,芝麻适量

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      使劲搅拌均匀,上劲。

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      准备一张锡纸,在上面均匀的涂上薄薄一层油。

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      放上适量肉馅,上面盖上保鲜膜,擀成薄厚均匀的一层。

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      撕开保鲜膜,上面刷上一层蜂蜜。

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      烤箱170度15分钟左右,拿出翻面。在另一面涂上一层蜂蜜,再入烤箱烤15分钟左右,猪肉脯发干即可。

    小窍门

    一点心得:
    *猪肉要买瘦的打成肉馅,不能买肥肉。
    *锡纸一定要刷油,不然会粘在上面拿不下来。
    *芝麻可以掺在肉馅里,也可以撒在上面,我觉得掺里面更好。
    *糖不要吝啬放,甜一点才好吃。
  • 鸡蛋灌饼的做法_鸡蛋灌饼怎么做_涵宝de妈的菜谱_美食天下

    鸡蛋灌饼的做法_鸡蛋灌饼怎么做_涵宝de妈的菜谱_美食天下

    鸡蛋灌饼的做法_鸡蛋灌饼怎么做_涵宝de妈的菜谱_美食天下

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    简单版本,一定灌得进去。这个饼我今天用的烫面

    食材明细

    主料
    辅料

    鸡蛋灌饼的做法步骤

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      1

      将热水缓缓倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状

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      晾至不烫手,用手揉成团,盖保鲜膜静置30分钟

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      3

      将面团分成四份,揉圆,盖保鲜膜静置10分钟

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      取其中一份,稍稍压扁,中间用刷子刷上一层植物油,注意边缘不要涂抹

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      捏包子的手法将面团捏起来

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      6

      收口向下,用擀面杖擀成圆形的饼胚

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      鸡蛋打散备用

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      平底锅放少许植物油,加热,锅热后放入饼胚

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      小火烙至一面金黄后翻面,待饼胚鼓起后,用筷子将饼扎个洞

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      倒入打散的鸡蛋,鸡蛋中你可以放一些葱花或者芝麻,还有少许的盐均可,因为我觉得酱比较咸所以鸡蛋里我什么都没加

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      鸡蛋凝固后饼也就熟了

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      将火腿放入锅中煎一下

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      饼上抹上香辣酱

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      放上洗好的生菜和煎好的火腿

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      开动吧

  • 奶油泡芙的做法_奶油泡芙怎么做_辽南蟹的菜谱_美食天下

    奶油泡芙的做法_奶油泡芙怎么做_辽南蟹的菜谱_美食天下

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      【奶油泡芙】一口一个甜蜜
      越来越喜欢美食,制做的过程总是充满了期待和惊喜。
      泡芙所带来的惊喜是那种神奇的空心。为什么会这样呢,为什么一团面糊烘烤之后变成了空心?
      还有,麻团炸过吧,空心的麻团又是怎么一回事儿呢?
      其实有没有准确的答案不重要,只要按着方子做,很容易成功,享受亲手制做的美味吧!
      脆皮的泡芙加了奶油内馅,一口一个,真好!

    食材明细

    主料
    辅料

    奶油泡芙的做法步骤

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      1

        材料图          

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      取一小锅,最好是不锈钢锅,将材料中糖盐黄油和水煮至黄油化开。边煮边搅拌。

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      3

      将面粉过筛入小锅中,拌均匀,

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      成黄油烫面面团。

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      稍量后,分三次或者更多次放入三个鸡蛋,每次都保证将鸡蛋完全深入面团中

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      6

      至到面糊细腻光滑,拉起面铲,下面自然拉出三角。三个鸡蛋的量不是一定的,也可能用不完,也可能会欠一点儿,大至上就是这个量。

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        将和好的面糊装入裱花袋中,我用了菊花嘴,不用嘴或者用其它嘴也是可以的。    

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      将面糊均匀的挤在铺有油纸的烤盘上,中间留下空隙。    

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      烤箱210度预热后放入,泡芙定型约十分钟后,转180度约20分钟。

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      等待的时间可以将淡奶油加糖打发备用。

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      烤箱工作结束后不要急着打开,稍焖后再开泡芙会更加脆口。  将打好的奶油用裱花嘴从泡芙底部挤入放凉后的泡芙中,美味就在眼前了,筛上糖粉享用吧。

    小窍门

    泡芙我是第一次做,没有失败也就无从谈经验,有兴趣可以在度娘上找找。对了对了,泡芙的内馅最好是现填现吃,这样才会有完美口感。
  • 全麦吐司的做法_全麦吐司怎么做_安安de小厨房的菜谱_美食天下

    全麦吐司的做法_全麦吐司怎么做_安安de小厨房的菜谱_美食天下

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    经典的全麦吐司,加了一点黑糖,颜色和味道都出彩了不少。

    食材明细

    主面团
    中种

    全麦吐司的做法步骤

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      1

      将中种材料揉成团,冷藏发酵17小时以上。

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      中种材料撕成小块,和主面团材料一起,后油法揉至能出大片薄膜。

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      分成三份,滚圆松弛15分钟。

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      取一份面团,擀成椭圆形。

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      翻面后,顺长边将两边往中间折。

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      折好后再次翻面。

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      擀成长条形。

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      翻面,压薄底边。

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      自上而下卷起。

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      三个做好,排入吐司盒底部。

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      最后发酵至9分满,放入预热好的烤箱,中下层,上火180度,下火190度,35分钟。

  • 鸡蛋灌饼的做法_鸡蛋灌饼怎么做_满宝妈妈的菜谱_美食天下

    鸡蛋灌饼的做法_鸡蛋灌饼怎么做_满宝妈妈的菜谱_美食天下

    鸡蛋灌饼的做法_鸡蛋灌饼怎么做_满宝妈妈的菜谱_美食天下

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    说到鸡蛋灌饼,最早应该是河南的小吃。鸡蛋灌饼是源于河南信阳的汉族传统名点。深受当地居民喜爱。把鸡蛋液灌进烙至半熟的饼内,继续煎烙后烤制而成。饼皮酥脆蛋鲜香。鸡蛋灌饼也算一种早餐,做好后也可以刷一些酱料,卷上蔬菜海带丝香肠啥的,有蛋有面有青菜有营养又方便很受大家欢迎,所以现在全国各地都流行吃鸡蛋灌饼,我感觉是街头最有人气的小吃了。我今天为大家分享的这款是街头小摊的做法。

    食材明细

    主料
    辅料

    鸡蛋灌饼的做法步骤

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      1

      准备好面粉和清水。

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      2

      向面粉中缓缓倒入清水,用筷子均匀搅拌成絮状,最后揉成一个光滑的面团。盖上盖子静置一会儿。

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      3

      将面团分成两份,其中一份刚成牛舌状的长片。

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      涂抹一层油,撒上盐和葱花。

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      5

      对折一下,卷起来。

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      全部卷好立起来,像不像一朵花呢。

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      按扁,擀平一些。

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      另一半也这样做,我这回做了两个饼。

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      锅里倒油烧热,开始烙饼。

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      翻一面烙

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      烙至八分熟的时候,用刀在边缘上划个小口,把筷子插进去,轻轻拨动,并且一上一下把饼皮撑开。

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      把鸡蛋液灌进去,鸡蛋液提前搅打均匀并且加入适量的盐和鸡精调味。

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      烙至完全熟透。

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      装盘食用。

    小窍门

    火候很关键,下锅的那一瞬间用中火或者中大火,随即调整成小火,八分熟的时候分饼皮,灌入鸡蛋之后,也要用小火烙,以免鸡蛋不熟表皮糊掉。
  • 孜然羊肉的做法_孜然羊肉怎么做_情一诺的菜谱_美食天下

    孜然羊肉的做法_孜然羊肉怎么做_情一诺的菜谱_美食天下

    孜然羊肉的做法_孜然羊肉怎么做_情一诺的菜谱_美食天下

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    羊肉,鲜嫩性温,既能御风寒、又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,深受人们欢迎。

    食材明细

    主料
    辅料

    孜然羊肉的做法步骤

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      1

      准备食材:羊肉、孜然粉、辣椒粉、白芝麻

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      2

      锅内放一点油

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      3

      油至5成热时放入羊油翻炒

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      4

      把羊肉片放入

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      5

      炒至发白,烹入料酒

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      放入孜然

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      放入辣椒粉

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      放入白芝麻

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      最后放精盐,翻炒均匀即可

    小窍门

    1、孜然、辣椒可按自己的口味添加
    2、放入羊油来炒这道菜,味道更浓郁
    3、最后放精盐,防止肉炒的过老
  • 秘制猪肉脯的做法_秘制猪肉脯怎么做_Depelec德普的菜谱_美食天下

    秘制猪肉脯的做法_秘制猪肉脯怎么做_Depelec德普的菜谱_美食天下

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    猪肉脯是一种用猪肉经腌制、烘烤的片状肉制品,食用方便、制作考究、美味可口、耐贮藏和便于运输的中式传统风味。其色泽呈鲜艳的棕红色。需选用新鲜猪肉后腿部分,剔去皮、膘、筋骨,取其整块纯瘦肉为基本原料。

    食材明细

    主料
    辅料

    秘制猪肉脯的做法步骤

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      1

      里脊肉洗干净沥干水份后用料理机打成肉沫或者用刀剁碎;

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      加入耗油、料酒和生抽,不可倒多;

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      加入盐和黑胡椒和糖;

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      搅拌均匀,用手稍微搓揉后盖保鲜膜腌制半小时;

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      铺在油纸上擀开,擀紧擀实,可以来回多擀几次;

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      烤箱180°共烤制20分钟;

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      蜂蜜加少量水备用,烤制8分钟时拿出正反两面刷蜂蜜水;

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      继续烤制5分钟拿出刷蜂蜜水,撒上白芝麻后再继续烤制5分钟即可。

    小窍门

    喜欢干点的可以继续烤制至口感适合
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    食材明细

    脆皮配料
    泡芙配料

    脆皮泡芙的做法步骤

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      1

      成品图。

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      脆皮配料和面团,卷长条,放入冰箱冷冻10分钟左右。

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      3

      清水,黄油,盐,砂糖,煮沸,加入过筛低粉,快速搅拌均匀。

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      无干粉抱团细腻面团,关火,面团放凉。

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      5

      鸡蛋液分三次加入面团中,搅拌均匀细腻面糊,提起打蛋器倒三角流动面糊即可。

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      6

      装入裱花袋挤入模具中。

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      把脆皮面团切薄片,依次摆入泡芙上。

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      8

      烤箱提前预热,上下火180,烘焙30分钟左右。

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      打开一个看看,个个空心。

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      10

      300克淡奶油加入30克砂糖打发好,泡芙凉透,挤入适量奶油。

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      成品图。

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      成品图。

    小窍门

    烤箱有温差,根据自己的烤箱定温度。
  • 鸡蛋灌饼的做法_鸡蛋灌饼——更适合新手的包油酥法_鸡蛋灌饼怎么做_我在等风的菜谱_美食天下

    鸡蛋灌饼的做法_鸡蛋灌饼——更适合新手的包油酥法_鸡蛋灌饼怎么做_我在等风的菜谱_美食天下

    鸡蛋灌饼的做法_鸡蛋灌饼——更适合新手的包油酥法_鸡蛋灌饼怎么做_我在等风的菜谱_美食天下

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    上大学的时候,早饭经常是鸡蛋灌饼。我最壮观的一次是早上买了18个鸡蛋灌饼,我们7班和另外两个班的同学早自习前眼巴巴地望着门口,等着我去教室。唉,我本来只是给我们宿舍的姐妹们和我在另一个宿舍的闺蜜们代买,没想到传来传去最后居然卖了这么多,弄得在我后面排队等着买的人崩溃的走了好几个,记忆犹新。

    现在很少有机会能吃到外面买的鸡蛋灌饼,可是又想吃,只好自己研究着做。之前试了鸡蛋灌饼摊那种把面卷起来再擀开的方法,可能我比较笨,总是没办法把鸡蛋完全灌进去,这次尝试的包油酥法非常的好用,饼一受热中间就完全膨胀起来,蛋液很容易就灌进去了。把方法分享出来,和我一样遇到蛋液灌不进去问题的朋友们也可以试一试。

    食材明细

    主料
    油酥

    鸡蛋灌饼的做法步骤

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      10克面粉和食用油混合成油酥。

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      200克面粉先用开水烫一下,再加入凉水,合成柔软的面团。

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      揉好的面团盖保鲜膜静置20分钟

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      4

      取出面团,分成5份

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      取一份擀成包子皮大小

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      中间刷油酥,边缘不要刷

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      像包包子一样包起来

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      包子褶朝下轻轻擀成薄饼,饼中的气泡尽量不要擀破

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      平底锅淋少许油,放入薄饼,表面有了小气泡后翻面

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      很快饼的中间就膨胀起来

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      马上用筷子捅破一个小口,将事先打散的蛋液灌进去

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      稍微等一会儿再翻面,将两面烙熟即可出锅

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      涂上面酱,加上生菜和萝卜干咸菜,一顿美味的早餐就好了。

    小窍门

    鸡蛋灌饼不是发面饼,水要多一些,面要烫一下,口感才会更软。因为水加的比较多,一开始非常的粘手,要多揉一会儿才行。

    手法不能算正宗,不过味道是一样的。

  • 北海道吐司的做法_北海道吐司(70%中种)_北海道吐司怎么做_麦子老妈的菜谱_美食天下

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      5张图片

    爱和自由老师的70%北海道,比之百分百中种更易操作,已经做了好几次了,香甜绵软,不愧是最好吃的吐司。

    食材明细

    主料
    辅料

    北海道吐司的做法步骤

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      中种面团:高筋粉(中种)175克、干酵母3克、牛奶73克、蛋白38克、盐2克、我是面包机揉面15分钟

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      揉好后,放入冰箱冷藏发酵17小时以上,我发了差不多20个小时

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      从冰箱冷藏好后取出

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      撕成小块,先和主面团(高筋粉75克、细砂糖45克、盐1克、淡奶油55克)混合揉面,我用厨师机揉成团后再加入黄油20克继续揉面

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      揉到完全阶段

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      放在温暖处松弛45分钟

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      松弛好的面团,取出排气,分割3份,滚圆松弛15分钟

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      松弛后的面团擀成椭圆形

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      自上下各三分之一向内折

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      然后压薄底边,卷起来

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      将面胚排在土司模中

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      放入烤箱低温发酵至八分满,我用了1个半小时,然后盖上土司模盖

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      放入预热好的烤箱,180度烤45分钟左右

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      出炉立刻脱模,放烤架晾凉,等彻底冷却后切片密封保存

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      成品图,内部是拉丝成片的组织,超赞

    小窍门

    我是加盖烤的,成品不够完美,没有100%满模!