作者： 映玥

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食材明细

• 原味 口味
• 未知 难度

香菇炖鸡腿的做法步骤

• 
  1

  先把蔬菜和肉切小块

• 
  2

  鸡块冷水入锅，加一点料酒，煮开

• 
  3

  捞出，洗净、控干

• 
  4

  万土烧土锅放少许油，加几块冰糖炒一下糖色

• 
  5

  鸡块放入翻炒片刻，加老抽、生抽

• 
  6

  一坨蚝油，再翻炒均匀

• 
  7

  加水沒过鸡块

• 
  8

  下葱姜，香叶桂皮八角

• 
  9

  加胡萝卜和香菇

• 
  10

  大火烧开后转小火慢炖15-20分钟

• 
  11

  嗯，好香啊！大火收一下汤汁

• 
  12

  最后撒上青红椒即可

• 
  13

  哇，香气四溢啊！

• 
  14

  今天买的是鸡腿肉，又是拿万土烧砂锅炖的，只要15分钟就可以了，万土烧土锅好👍！香菇和胡萝卜吸收了汤汁的精华，鸡肉软烂入味，咸鲜可口，好吃爆啦

小窍门

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食材明细

• 咸香 口味
• 炖 工艺
• 数小时 耗时
• 简单 难度

四物老鸭汤的做法步骤

• 
  1

  300g老鸭洗干净（一定要选择老鸭哦）。

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  2

  锅中烧水加姜片、料酒焯水去腥。

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  3

  四物，我买的整包的，一包的量很多，不能全部放会发苦，放1/3就可以啦。

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  4

  取1/3包在沙袋里，用清水冲洗洗掉药材表面灰尘。

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  5

  焯好水的鸭肉放在汤锅里，加入姜片。

• 
  6

  加葱头、四物包、清水（水一定要常温水哦，药材不能一下子碰触热水）。

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  7

  放入顿锅里按下煲汤键，炖三个半小时。

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  8

  出锅前10分钟加入枸杞。

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  9

  成品图。

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  10

  成品图（女生多喝点四物炖汤，我一般每个月都会煮3-4次）。

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食材明细

• 原味 口味
• 未知 难度

香菇炖鸡腿的做法步骤

• 
  1

  先把蔬菜和肉切小块

• 
  2

  鸡块冷水入锅，加一点料酒，煮开

• 
  3

  捞出，洗净、控干

• 
  4

  万土烧土锅放少许油，加几块冰糖炒一下糖色

• 
  5

  鸡块放入翻炒片刻，加老抽、生抽

• 
  6

  一坨蚝油，再翻炒均匀

• 
  7

  加水沒过鸡块

• 
  8

  下葱姜，香叶桂皮八角

• 
  9

  加胡萝卜和香菇

• 
  10

  大火烧开后转小火慢炖15-20分钟

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  11

  嗯，好香啊！大火收一下汤汁

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  12

  最后撒上青红椒即可

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  13

  哇，香气四溢啊！

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  14

  今天买的是鸡腿肉，又是拿万土烧砂锅炖的，只要15分钟就可以了，万土烧土锅好👍！香菇和胡萝卜吸收了汤汁的精华，鸡肉软烂入味，咸鲜可口，好吃爆啦

小窍门

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食材明细

• 咸鲜 口味
• 煲 工艺
• 数小时 耗时
• 普通 难度

萝卜炖羊肉汤的做法步骤

• 
  1

  羊肉切大块，清洗干净，脏的地方加盐揉搓再冲洗干净。冷水入锅，加盐，姜片和八角煮开，水开后煮三到五分钟

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  2

  羊肉捞出用冷水冲洗几道，八角丢弃

• 
  3

  萝卜冲洗干净，切大块备用

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  4

  砂锅加冷水，姜，葱打结，水烧开后放羊肉进去，小火焖煮

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  5

  煮一个小时后加萝卜进去，再继续炖煮约一个小时

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  6

  最后十分钟加枸杞进去，尝一下羊肉，如果肉质软烂程度没有达到自己的喜好就适当增加时间，出锅前加两小勺牛奶，加适量的盐

• 
  7

  一碗鲜美的羊汤就做好了

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  8

  还可以撒入适当的香菜调味

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  9

  成品

• 
  10

  成品

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食材明细

• 甜味 口味
• 烘焙 工艺
• 半小时 耗时
• 简单 难度

椰香燕麦多多饼干的做法步骤

• 
  1

  将麦片，椰蓉，葡萄干剪碎，低粉，小苏打混合倒入容器内，搅拌均匀下，用手，用筷子，用勺子都可以

• 
  2

  加入水，植物油，我用的玉米油，推荐用无色无味的植物油，不要用花生油，麻油之类气味重的即可

• 
  3

  戴上手套把所有材料揉捏均匀

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  4

  分成同等重量的小圆球，用擀面杖擀成扁平状

• 
  5

  烤箱预热170度，上下火，160度烤12分钟，取出晾凉，一次吃不完用保鲜罐或保鲜袋密封保存，防止回潮，每个品牌的烤箱实际温度都不同，根据自家烤箱的脾气适当调整温度和时间，不懂的地方请留言，这是款成功率特别高的饼干

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  6

  成品

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  7

  成品

• 
  8

  成品

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食材明细

• 甜味 口味
• 烘焙 工艺
• 半小时 耗时
• 简单 难度

珍珠蛋挞的做法步骤

• 
  1

  煮锅中加入适量的清水烧开，水开后加入一把红糖，加入珍珠煮开，珍珠入锅以后要搅动一下，防止粘在一起。

• 
  2

  煮好的珍珠捞出来，用清水冲洗干净，这样珍珠会变得很Q弹，把冲凉后的珍珠放回红糖水里浸泡备用。

• 
  3

  牛奶，淡奶油，白砂糖加入容器中，搅拌均匀至砂糖溶化。

• 
  4

  加入两个生蛋黄，搅拌均匀，蛋挞液就做好了，做好的蛋挞液可以用滤网过滤一遍，这样做好的蛋挞会更细腻。

• 
  5

  蛋挞皮是提前解冻了的，摆出来即可，一般我是早上用，提前一晚上就把蛋挞皮放入冰箱冷藏，平时是放冷冻保存的。

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  6

  往每个蛋挞皮里舀入一些珍珠，不要糖水，只要珍珠就可以。

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  7

  倒入刚才制作好的蛋挞液，蛋挞液一般到蛋挞皮的八九分满就可以了。

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  8

  烤箱提前预热，一般在制作蛋挞液时就可以先把烤箱预热上，把蛋挞送入烤箱中下层，上下火220度25分钟。

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  9

  烤好以后立即取出，在表面再放一层珍珠即可，吃起来超过瘾。

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  10

  成品

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  11

  成品

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  12

  成品。

小窍门

蛋挞皮烤之前需要提前解冻，不要直接烤；

烤蛋挞时，蛋挞要放在中下层，底部的温度高一些，不然容易造成黄油沉积，烤出来的蛋挞底部会湿哒哒的。

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食材明细

• 酸辣 口味
• 蒸 工艺
• 半小时 耗时
• 简单 难度

菠菜鸡蛋糕的做法步骤

• 
  1

  菠菜洗净焯水，过凉水滤干水分，主要是去一下草酸。

• 
  2

  切碎。

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  3

  鸡蛋加水搅匀。（比例：鸡蛋水2：1）

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  4

  加入菠菜，放少许盐拌匀，去掉上面一层沫。

• 
  5

  倒入方盘，盖上保鲜膜，用牙签给保鲜膜扎上小孔。

• 
  6

  水烧开上锅蒸20分钟。

• 
  7

  出锅凉透，切成自己喜欢的形状，配上酸辣汁，非常美味，喜欢的朋友动手吧。😄

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食材明细

• 原味 口味
• 炒 工艺
• 廿分钟 耗时
• 普通 难度

香辣帝王蟹的做法步骤

• 
  1

  切螃蟹将螃蟹去壳，然后从中间切开。切螃蟹前是要用筷子插入帝王蟹的心脏，再切掉帝王蟹的蟹钳，避免被夹到。将蟹壳内的汁液倒入水晶碗中备用。用勺子将蟹盖壳里的蟹膏挖出备用。

• 
  2

  切螃蟹在螃蟹腿关节处下刀切开。每段蟹腿用刀切开一个口子，烹饪起来容易入味且方便掰开来吃。

• 
  3

  爆花椒将干花椒倒入油锅中。

• 
  4

  爆花椒将花椒炸香即可。

• 
  5

  花椒滤油将花椒倒入滤网中，花椒油备用。

• 
  6

  沾太白粉将螃蟹肉外露的部分沾上太白粉。这样处理是为了油炸时蟹肉不会炸散开，可锁住蟹肉的水分。

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  7

  炸螃蟹将螃蟹放入油锅中炸。

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  8

  炸螃蟹将螃蟹炸至焦黄即可。

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  9

  螃蟹滤油将炸好的螃蟹出锅滤油。

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  10

  炸蟹壳炸30秒左右即可。

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  11

  切蟹膏用刀反复切蟹膏，让蟹膏变得更加松散。

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  12

  拌蟹膏打两个鸡蛋在蟹膏里，搅拌均匀。

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  13

  炒料用炸锅螃蟹的油先将姜片放入锅中爆香，再放入蒜头、大蒜和辣椒。

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  14

  炒料放入适量豆瓣酱。

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  15

  炒料放入干辣椒翻炒。

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  16

  炒料放入适量盐。

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  17

  炒料放入适量酱油翻炒。

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  18

  炒料放入适量水。

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  19

  炒料将蟹汁液倒入锅中。

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  20

  炒螃蟹将炸过的螃蟹放入锅中翻炒。

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  21

  炒螃蟹加入适量水。

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  22

  调味加入适量胡椒。

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  23

  淋蟹膏蛋液将搅拌过的蟹膏鸡蛋液倒入锅中翻炒。

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  24

  出锅将炒好的香辣帝王蟹倒入盘中。

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  25

  调味放入适量花椒油。

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  26

  摆盘将蟹壳放置在盘中一角再加入适量香菜即可享用这道美食。

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食材明细

• 其他 口味
• 其他 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

桑葚酒的做法步骤

• 
  1

  将桑葚减去蒂，清洗干净后风干。注意一定要风干水分，不然泡出来会使酒变质。

• 
  2

  把风干的桑葚放进用酒清洗干净的玻璃罐中，一层冰糖一层桑葚放于罐中。

• 
  3

  倒入九江双蒸米酒，密封盖子置于阴凉处，一个月后即可饮用。这米酒广东老牌子，在天猫上搜索：远航九江旗舰店。快递送货上门很方便。

小窍门