“今天分享一道好吃又下饭的香菇炖鸡腿,鲜美无比,那汤汁拌米饭真的是超赞💯,老公一下子吃了3碗米饭!”
食材明细
香菇炖鸡腿的做法步骤
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先把蔬菜和肉切小块
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鸡块冷水入锅,加一点料酒,煮开
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捞出,洗净、控干
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万土烧土锅放少许油,加几块冰糖炒一下糖色
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鸡块放入翻炒片刻,加老抽、生抽
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一坨蚝油,再翻炒均匀
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加水沒过鸡块
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下葱姜,香叶桂皮八角
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加胡萝卜和香菇
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大火烧开后转小火慢炖15-20分钟
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嗯,好香啊!大火收一下汤汁
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最后撒上青红椒即可
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哇,香气四溢啊!
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今天买的是鸡腿肉,又是拿万土烧砂锅炖的,只要15分钟就可以了,万土烧土锅好👍!香菇和胡萝卜吸收了汤汁的精华,鸡肉软烂入味,咸鲜可口,好吃爆啦
小窍门

烤盐水花生的做法_烤盐水花生🥜_烤盐水花生怎么做_胡椒0214的菜谱_美食天下
“花生是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物。
花生米不含胆固醇和反式脂肪酸,富含微量营养素,植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质,是乳、肉食物的优秀替代品,对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。
我非常喜欢吃花生米,可是炸花生米每次都控制不住火候,不是炸糊了就是没炸熟,而且油炸的也不敢多吃,所以喜欢也不怎么吃,今天学了一道烤花生米,不用油,非常棒呢!”
食材明细
烤盐水花生的做法步骤
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200g花生米加上20g盐。
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倒入适量白开水,不要太多,能淹没花生米就可以,搅拌均匀,浸泡1到2小时,不要超过2小时。
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浸泡好的花生米取出铺在油纸上放在通风的地方吹干水分,你也可以用厨房纸巾给它吸干。
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把花生米平铺在烤盘上,ACA北美电器小白蒸烤箱200度预热好了后,花生米放进烤箱,200度上下火烤8分钟左右。
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8分钟后取出查看花生米情况,烤花生米火候很重要,所以为了看清花生米的情况,最好选一些花生米剥去外衣,以便观察花生米的情况。把花生米再次放入ACA北美电器小白蒸烤箱里改成120度烤25分钟左右,到20分钟时最好就不要走开了,随时观察花生米的状态,不要烤糊了。
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烤制的花生米香脆可口,最主要不用油炸,相对要健康的多。
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成品图。

玉米排骨汤的做法_玉米排骨汤怎么做_🍬薄荷糖的味道🍬的菜谱_美食天下
“今天来分享一个超简单的玉米排骨汤!
汤鲜味美,排骨软烂、山药粉糯、胡萝卜清甜、👪一餐吃光光!”
食材明细
玉米排骨汤的做法步骤
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排骨冷水入锅,加1勺料酒、煮开后把浮末撇掉,洗净沥干,蔬菜切小块备用。
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Harthsun汤锅中倒少许油,下葱段、姜片爆香。
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下排骨翻炒片刻。
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加适量热水,没过排骨。
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煮开后小火慢煮30分钟。
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倒入玉米、胡萝卜、枣子中小火煮20分钟,最后下山药煮熟,加少许盐调味!
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好看又好吃的玉米排骨汤就做好了,话说Harthsun这个汤锅颜值爆表啊,随便一拍都是美美哒!容量超大,这么多食材放下去只有半锅😂!
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来一口?
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汤太好喝了,我连喝三碗。
小窍门

可乐鸡翅的做法_可乐鸡翅怎么做_🍬薄荷糖的味道🍬的菜谱_美食天下
“可乐鸡翅是一道经典的美食,色泽诱人,香甜可口,非常下饭。做法超级简单,一学就会系列!”
食材明细
可乐鸡翅的做法步骤
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鸡翅冷水下锅焯一下水、去浮沫。洗净后控干水份。
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锅中倒少许油,下鸡翅煎至两面金黄。
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倒入料酒。
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小瓶可乐。
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姜、葱。
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来点老抽和生抽调味。
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煮开后中火焖25-30分钟。
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大火收汁至浓稠。
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奶香啊。
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甜而不腻。
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好入味哦!
小窍门
2.鸡翅大的可以划几刀让它更入味!

韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_石头💗麻麻的菜谱_美食天下
“鱿鱼,营养价值很高,是名贵的海产品。
营养成分
鱿鱼和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。”
食材明细
韭菜炒鱿鱼的做法步骤
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1
先准备食材,韭菜洗净切段备用,葱姜蒜切末备用,鱿鱼洗净后切小块,然后切花刀。
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鱿鱼下热水煮一下,捞出控干水备用。
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热锅倒入食用油,放入干辣椒,葱姜蒜末爆香,不要炒糊。
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放入绰好的鱿鱼翻炒,加入料酒,生抽,接着翻炒。
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接着放入韭菜翻炒,不要时间太长,加入少许盐,蚝油,翻炒均匀,即可。
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成品,铛铛铛铛✌️✌️✌️✌️
小窍门
再就是韭菜进锅后,翻炒下就可以,炒太烂乎就没有口感了!

红烧鸡爪的做法_红烧鸡爪怎么做_喵喵🐾Y的菜谱_美食天下
食材明细
红烧鸡爪的做法步骤
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鸡爪剪掉指甲洗干净。锅中加水,姜片,料酒,加入鸡爪焯水,煮20分钟左右直至软烂。
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鸡爪捞出沥干,煮鸡爪的汤也留着备用。
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起油锅,加入鸡爪姜片翻炒。
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加入煮鸡爪的汤没过鸡爪。加入所有调料调味。
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全程大火直至收汁,因为本来鸡爪就已经煮烂。
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完成。
小窍门

粉蒸排骨的做法_粉蒸排骨怎么做_🍬薄荷糖的味道🍬的菜谱_美食天下
“粉蒸排骨做法其实很简单,只要把肉腌一腌再放入锅中蒸个把小时就可以开动啦!
这里有两个秘诀,一是放点郫县豆瓣;二是放大米、陈皮、花椒和辣椒炒至的米粉,这样做出来的很香了,比超市买的粉蒸肉调料包好吃多了!
我这个是比较家常的做法,摆盘不好看,但是好吃😋。正常的是肉在下面,配菜摆上面,蒸好了再倒扣,我嫌麻烦😂……”
食材明细
粉蒸排骨的做法步骤
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排骨泡水,去除下血水。
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2个中等号土豆去皮,切小块。
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排骨加姜片、2勺料酒去腥。
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生抽来一点,根据排骨多少来个2-3勺即可。
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郫县豆瓣一大勺,喜欢辣的可以多一点,豆瓣有点咸,也不要加太多哦。
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搅拌均匀。
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倒点自制米粉,米粉是某宝买的,很香。
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我倒了三分之一包,用勺子拌匀,让每个排骨都沾上米粉,腌制10-15分钟。
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土豆切小块,撒少许盐腌渍一下。
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碗底先放土豆。
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再把排骨均匀的摆在上面。
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入蒸锅蒸60-90分钟,直到排骨软烂。
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香喷喷热腾腾的粉蒸排骨就做好了!
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尝一下排骨先。
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啊!微辣鲜香、好好吃😋!
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我最爱的土豆,永远吃不腻😂
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感兴趣的可以搜一下😊,这个米粉还不错!
小窍门
2.配菜可以放土豆、山芋、南瓜,芋头,随个人喜好!

醋溜白菜的做法_醋溜白菜怎么做_☀太阳花🌸的菜谱_美食天下
食材明细
醋溜白菜的做法步骤
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长白菜摘洗干净。
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改刀把白菜帮切成小片。
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白菜叶同样切小片和白菜帮分开。
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碗里加入两大勺陈醋,一大勺生抽和适量蚝油,再加入一小勺盐和少量鸡精。
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5
加入一勺玉米淀粉搅拌均匀。
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锅里加入适量油。
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倒入葱沫,蒜末,和辣椒末爆香。
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倒入白菜帮翻炒。
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白菜帮翻炒软后倒入白菜叶翻炒。
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倒入调好的料汁。
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继续翻炒三分钟即可。
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成品。

香菇土豆炖鸡块的做法_💯软糯鲜美✅香菇土豆炖鸡块‼️香喷喷超下饭_香菇土豆炖鸡块怎么做_飞燕飘舞的菜谱_美食天下
“今天给大家分享一道美味的家常炖菜,香菇土豆炖鸡块,鸡肉嫩而不柴,土豆软糯入味,香菇吸足了汤汁,香喷喷的太好吃了~”
食材明细
香菇土豆炖鸡块的做法步骤
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1
准备好食材,鸡块冷水入锅放1勺料酒和生姜焯水去血沫,捞出洗净备用,香菇泡发后切块,泡香菇的水不要倒掉,土豆去皮切块。
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锅烧热放油小火炒香香料。
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放鸡块小火煸干水份。
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4
放1勺料酒去腥。
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5
放4勺生抽。
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6
放2勺老抽。
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7
放2勺蒜蓉辣酱。
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放1勺白糖。
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9
翻炒均匀上色。
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放入泡香菇的水没过鸡块。
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盖好锅盖中小火炖15分钟。
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放香菇和土豆炒匀后继续炖10分钟。
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最后放1小勺盐和0.5小勺胡椒粉,在继续炖5分钟即可盛出享用了。
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成品图
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铁锅炖菜就是香~
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成品图
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成品图
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成品图
小窍门
2、香菇土豆炖鸡块用到的是王源吉古法铁锅,36cm大容量特适合炖菜,煎、炸、炒更不在话下,超赞!

蒜蓉蚝油西兰花的做法_高大上💯超简单蒜蓉蚝油西兰花❗️鲜香营养丰富✅家常菜宴客菜_蒜蓉蚝油西兰花怎么做_阳春白雪!的菜谱_美食天下
“西兰花❤️❤️❤️营养成分含量高且全面,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等👍🏻👍🏻。
西蓝花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。所以经常吃西兰花能够补充维生素C,提高免疫力,减脂瘦身,促进胃肠消化等。
西兰花是我家上桌率最高的绿色蔬菜,称得上“宠妃😂😂😂”无论是去大街点餐还是在家做饭,一周最少吃4-5次,从孩子爸到孩子,无不喜欢🥰🥰。
做法可凉拌,可蒜蓉清炒,可蚝油,个人觉得蚝油最入味,很鲜✅✅。”
食材明细
蒜蓉蚝油西兰花的做法步骤
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1
西兰花先整棵冲洗干净,切大小均匀的块,放入水中,加盐,浸泡15分钟左右。
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2
锅中放入水,水开后放入西兰花。
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3
加少许盐,一点玉米油,煮到断生。
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4
摆盘,根部朝下,整理成圆形。
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5
蒜瓣切碎沫。
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6
碗中放蚝油两勺,生抽一勺,白糖1勺(注意:勺子是喝粥的小汤匙,量不要太大容易咸)。
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7
再加适量的清水,玉米淀粉,混合均匀。
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接下来做蚝油汁❤️锅中放少许玉米油,蒜末炸出香味。
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9
倒入混合好的蚝油汁,煮开起泡泡,淋入一点油翻拌煮10秒关火(淋油的目的是使汤汁颜色鲜亮)。
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浇在西兰花上面。
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鲜香可口,隐约透着一丝淡淡的微甜,很下饭,快来试试吧,绝对简单超好吃系列的菜。