食材明细
荷塘小炒的做法步骤
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1
木耳提前泡发好洗净,袋装的鲜藕1节反复清洗后切薄片,荷兰豆择洗干净,胡萝卜去皮切片。
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2
锅里坐水烧开,下木耳和藕片,焯水大概2分钟,捞出备用。
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3
重新烧水,水开后加点油和盐,下荷兰豆和胡萝卜,焯水不超过一分钟。
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4
捞出过凉水。
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5
锅注油烧热,下葱姜爆香。
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6
加入藕片和木耳,翻炒一会儿。
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7
加荷兰豆和胡萝卜,大火快炒。
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8
加鸡粉,炒匀。
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9
加盐调味。
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10
炒匀即可。
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11
清淡小炒,营养爽口。
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