食材明细
山药莲子排骨汤的做法步骤
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1
莲子提前泡发后去芯备用。
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2
排骨冷水下锅焯烫出血水后洗净。
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3
排骨放入高压锅中。
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4
加入适量清水。
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5
大火煮开压15分钟左右。
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6
山药去皮洗净切块。
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7
煲好的排骨汤放入莲子。
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8
放入山药。
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9
大火煮开转中小火。
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10
煲至莲子和山药断生,少许盐调味即可。
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11
成品。
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12
成品。
莲子提前泡发后去芯备用。
排骨冷水下锅焯烫出血水后洗净。
排骨放入高压锅中。
加入适量清水。
大火煮开压15分钟左右。
山药去皮洗净切块。
煲好的排骨汤放入莲子。
放入山药。
大火煮开转中小火。
煲至莲子和山药断生,少许盐调味即可。
成品。
成品。
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