菱角竹荪排骨汤的做法_菱角竹荪排骨汤怎么做_小耿妈妈的菜谱_美食天下

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菱角能补脾胃,强股膝,健力益气,菱粉粥有益胃肠,可解内热,老年人常食有益,加点排骨炖汤味道鲜美,营养健康!

食材明细

主料
辅料

菱角竹荪排骨汤的做法步骤

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    1

    准备的原料。

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    2

    竹荪加清水泡发。

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    3

    竹荪去根,去伞叶,切段,菱角去壳。

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    4

    排骨洗净,加葱,姜,清水烧开汆汤一遍。

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    5

    温水洗净排骨表面血沫。

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    6

    排骨再加热水,葱,姜烧开改小火炖只肉质酥烂。

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    7

    加入竹荪,菱角,盐烧开,再小火炖十分钟左右。

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    8

    捞出葱段,撒上葱花就可以。

小窍门

1.泡好的竹荪只留杆子部分,要多过几遍清水,去除异味。
2.菱角老点的吃口粉,嫩的比较脆,看自己的喜好选择。

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