食材明细
苦瓜炒肉片的做法步骤
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1
食材洗净备好。
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2
苦瓜切片备用。
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3
瘦肉切片备用。
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4
冷水烧开后倒入苦瓜焯水,烫10秒即可,捞出冷水冲洗沥干备用。
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5
热锅放油,放入大蒜和豆瓣酱炒香。
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6
放入肉片炒至变色。
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7
放入苦瓜翻炒片刻,加盐翻炒均匀即可。
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8
炒好的苦瓜装盘啦!
食材洗净备好。
苦瓜切片备用。
瘦肉切片备用。
冷水烧开后倒入苦瓜焯水,烫10秒即可,捞出冷水冲洗沥干备用。
热锅放油,放入大蒜和豆瓣酱炒香。
放入肉片炒至变色。
放入苦瓜翻炒片刻,加盐翻炒均匀即可。
炒好的苦瓜装盘啦!
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