香糯八宝粥的做法_暖胃养生粥——-【香糯八宝粥】_香糯八宝粥怎么做_飞燕飘舞的菜谱_美食天下

香糯八宝粥的做法_暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】_香糯八宝粥怎么做_飞燕飘舞的菜谱_美食天下

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平常我家就很喜欢煮这些杂粮粥喝,既养胃又养颜,还补血,总之营养好处不用我多说,大家都知道的。

食材明细

主料
辅料

香糯八宝粥的做法步骤

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    准备好原料,各种豆类,黑米提前洗净浸泡一晚上;

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    锅中放入适量水,放入黑米和泡黑米的水;

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    放入泡好的莲子和豆类

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    放入洗净的大米;

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    放入洗净的大枣;

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    6

    加够足量的水;

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    7

    盖好锅盖,中火上汽后转小火20分钟关火;

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    消气后打开锅盖,搅匀;

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    盛入碗中即可享用了!

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