“白的、绿的、红的、黑的,缤纷艳丽是春天的颜色,春天来一道养眼养颜的荷塘小炒”
食材明细
荷塘小炒的做法步骤
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1
黑木耳泡发洗净,荷兰豆撕去两头和茎洗净,胡萝卜洗净切菱形片
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2
莲藕去皮切薄片
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3
锅中放水烧开,分别下入莲藕、荷兰豆和黑木耳焯水捞出过凉水
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4
锅中放油,下入胡萝卜翻炒
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5
放入焯水后的荷兰豆、黑木耳和藕片中大火快炒一分钟,事先已经焯水,所以很快就能熟了
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6
加盐、料酒、白糖调味出锅。
“白的、绿的、红的、黑的,缤纷艳丽是春天的颜色,春天来一道养眼养颜的荷塘小炒”
黑木耳泡发洗净,荷兰豆撕去两头和茎洗净,胡萝卜洗净切菱形片
莲藕去皮切薄片
锅中放水烧开,分别下入莲藕、荷兰豆和黑木耳焯水捞出过凉水
锅中放油,下入胡萝卜翻炒
放入焯水后的荷兰豆、黑木耳和藕片中大火快炒一分钟,事先已经焯水,所以很快就能熟了
加盐、料酒、白糖调味出锅。
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