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“今天腊八节、祝大家腊八节快乐呀！您今天喝粥了吗？每年腊八节都会自己煮一锅粥、一家人吃、大家一起喝粥真的太幸福了～“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”之说，过腊八意味着拉开了过年的序幕……
腊八粥，又称“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”等，是一种由多样食材熬制而成的粥。腊八粥的最早文字记载在宋代。南宋吴自牧《梦梁录》载：“此月八日，寺院谓之腊八。大刹等寺，俱设五味粥，名曰腊八粥。”我国喝腊八粥的历史，已有一千年以上了。每逢腊八这天，不论是朝廷官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝，喝腊八粥的风俗更是盛行！”
食材明细
腊八粥的做法步骤
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1准备、把豆类泡三小时以上、可以是自己喜欢的。
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2
然后掺入适量水、把它们全部放入养生壶中、选择煮粥进行。
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3
最后5分钟放入红糖或冰糖都可以。
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4
我煮的有：大米、红枣、百合、红豆、花生、家里有什么煮什么。
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5
煮熟后捞出即可。
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6
暖暖的、很好喝。
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7
过了腊八就是年、年越来越近了。
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祝大家腊八节快乐哟。
小窍门
豆类提前泡三小时以上、可以是自己喜欢的。
可以用电饭煲或者沙锅煮。
可以用电饭煲或者沙锅煮。
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