金钩秋葵蒸蛋羹的做法_金钩秋葵蒸蛋羹怎么做_舞之灵的菜谱_美食天下

金钩秋葵蒸蛋羹的做法_金钩秋葵蒸蛋羹怎么做_舞之灵的菜谱_美食天下

  3张图片

蒸蛋羹,是孩子从小特别喜欢的,白水煮蛋儿子说蛋黄太柴了,但不能总吃蛋白不是?于是蒸蛋羹是孩子最喜欢的方式了。

食材明细

主料
辅料

金钩秋葵蒸蛋羹的做法步骤

  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法_金钩秋葵蒸蛋羹怎么做_舞之灵的菜谱_美食天下
    1

    事先将金钩浸泡开

  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法_金钩秋葵蒸蛋羹怎么做_舞之灵的菜谱_美食天下
    2

    鸡蛋打散,按照1:1.5左右比例加入纯净水和少许的盐巴

  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法_金钩秋葵蒸蛋羹怎么做_舞之灵的菜谱_美食天下
    3

    过滤后装入炖盅

  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法_金钩秋葵蒸蛋羹怎么做_舞之灵的菜谱_美食天下
    4

    盖保鲜膜,放入蒸汽烤箱中,启动蒸模式100度7分钟左右

  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法_金钩秋葵蒸蛋羹怎么做_舞之灵的菜谱_美食天下
    5

    在这过程中将秋葵放入烧开水中焯烫变色捞起切星星状、将蒸蛋取出,放入金钩和秋葵片,

  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法_金钩秋葵蒸蛋羹怎么做_舞之灵的菜谱_美食天下
    6

    依然盖保鲜膜继续整5-7分钟左右

  • 金钩秋葵蒸蛋羹的做法_金钩秋葵蒸蛋羹怎么做_舞之灵的菜谱_美食天下
    7

    取出趁热淋少许的酱油就可以吃啦

小窍门

蛋羹嫩滑的窍门
1、蛋和水比例1:1.5左右,另外要用纯净水
2、蛋液要过滤,以免蒸过程中形成气泡眼
3、蒸过程中要盖盖子防止水汽进入

评论

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注