老北京肉龙_自制老北京肉龙_彩虹早餐记的菜谱_美食天下

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老北京肉龙,又叫“懒龙”,在老北京的习俗中,二月二龙抬头,是要吃上一些懒龙的,据说吃了这种面食后可解除春懒,让人一年都特别有精气神儿。
所谓“肉龙”,其实就是用发面蒸的一条长形卷体,做法是把发面擀薄制成长片,放上和好的肉馅,然后卷成长条形,盘于笼屉中,蒸熟后切开,家人分着吃。

食材明细

主料
辅料

自制老北京肉龙的做法步骤

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    准备好发面材料:中筋面粉,安琪酵母,食盐;

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    安琪酵母用温水泡5分钟;

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    面粉中倒入酵母,2克食盐,和大概150克温水;

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    用筷子搅拌成絮;然后揉成光滑的面团,盖上湿布醒发1小时;

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    醒发过程中,准备好馅料,香葱切碎,生姜切碎;

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    猪肉糜内加入适量香葱末,生姜末,生抽,耗油,胡椒粉,香油,顺时针搅拌上劲;

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    猪肉馅搅拌好备用;

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    1小时后,面团醒发完毕;

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    用手沾一点面粉,抓起一块面,内部组织呈蜂窝状,说明醒发完成了;

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    将醒发好的面团用手充分地揉压出里面地空气,再将其揉成长条,盖上湿布,静置松弛15分钟。

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    松弛好后,用切刀切成两份;

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    取一个面团擀成厚薄均匀的圆片;

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    然后在上面均匀的涂抹肉馅;

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    像卷纸卷一般卷起;

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    卷好以后再把两端捏紧封口;

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    做好的肉龙放入蒸锅中再次静置发酵15分钟;

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    然后冷水上锅,大火蒸制20分钟,此时可关火,但不要马上打开蒸锅盖,焖5分钟左右再打开锅盖;

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    然后切成段即可食用;

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    肉香香飘满屋,还是会让你口水四溢,一层层的肉馅看得见,咬上一口,绝对的享受······

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    早餐:自制肉龙,黄瓜卷,水煮鸡蛋,红豆薏米大枣粥。

小窍门

1.卷好的肉龙先不要切成小块,而是将整条肉龙放在蒸锅里蒸,蒸好出锅后再切成小块食用,这样可以最大限度保留肉馅的香味。

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